构杞和菊花泡水喝有减肥的功效吗..

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构杞和菊花泡水喝有减肥的功效吗..

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医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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于忆隆私人营养师(暂不发布)其他三级乙等

擅长：恶性营养不良病

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健康指导：枸杞和菊花泡水喝对减肥没有什么意义，菊花枸杞茶有疏肝明目的功效，无糖巧克力吃多也会发胖。如果想减肥建议您平时多喝开水，每天用荷叶泡水喝，空腹喝三四次为宜。饮食清淡，适当多吃些利湿的食物和高纤维食物，每天坚持有氧运动40-60分钟。

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杨水医师辰溪县人民医院内科二级甲等

擅长：脑血管病,面神经炎,帕金森病

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问题分析：你好，你如果每天不吃饭只喝这个那是会达到减肥的功效，因为这个没什么脂肪组织
意见建议：肥胖主要是一个高脂肪饮食以及缺乏运动等综合引起。

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李晓东副主任医师整形美容

擅长：面部提升、面部除皱、脂肪移植

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问题分析：枸杞基本上属于补肾的药物，同时减肥茶是含有一定的减肥的西药物的成分的，基本上会有影响的，影响药效的
意见建议：需要注意进行间隔半个小时服用就可以的，逐步的进行改善就可以的，加强以多户外的运动，避免暴饮暴食就可以的。

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相关问答

山楂可以和柠檬一起泡水，柠檬含有丰富的维生素C和大量的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，有减肥的作用，山楂也可以跟荷叶一起泡水，也可以和绿茶一起泡水，山楂中含有苹果酸，柠檬酸，可以促进胃液的分泌，可以健脾和胃，可以帮助消化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

山楂干本身属于一种味道十分鲜美的食物。泡水喝之后，确实有一定的减肥功效，而且还可以健胃消食和活血化瘀。因为它的味道酸甜可口，可以健脾开胃。山楂干中含有大量的维生素、胡萝卜素、钙离子、铁离子等营养物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

山楂中含有丰富的山楂酸和有机酸等人体所需的营养素，可促进脂肪分解，可帮助人体消化。山楂可以和菊花，枸杞，柠檬，蜂蜜等泡水喝，具有减肥的功效。山楂中含有的解脂酶对脂肪类食物具有很好的消化作用，可促进胃液分泌，加快胃肠的蠕动。但是不能选择空腹喝，以免胃酸分泌过多，对胃部造成的不适。平时应该适当的运动，来达到减肥的目的。

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擅长：内科、心血管疾病

有减肥的效果，尽量泡温水。炒米茶能预防疾病，具能清肠，也能消暑解渴，而且保护胃的功效。糙米是指含有皮层、糊粉层和胚芽的米，糙米的营养价值比精白米高，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，含有较多的脂肪和碳水化合物，短时间内能给为人体，提供大量的热量。

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擅长：内科、心血管疾病

干山楂泡水喝，有一定的减肥作用。山楂属于水果类食品，本身含有的脂肪成分和碳水化合物类成分比较少，而且泡水喝的时候，用的量也比较少，没有增肥的作用，而山楂可以促进血脂的代谢，减低血脂浓度，减少脂肪在体内的蓄积，有一定的减肥作用。只是需要注意，山楂容易刺激消化道，产生食欲增加，出现这种症状的时候，需要注意自我控制，避免过多进食。

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擅长：内科、心血管疾病

可以一起喝，单纯使用这两种配合，减肥效果是不理想的，蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常地适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。

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