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中医养生减肥秘方

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 04:29

导读中医减肥方法包括以下几种：1. 中药调理：根据不同症状选用白虎汤、导痰汤、参苓白术散等中药进行辨证治疗，有一定减肥效果。2. 针灸减肥：选取特定穴位进行针灸，可以疏通经络、调和气血，安全无不良反应。3. 穴位埋线：选取中脘、天枢、水道、足三里、丰隆等穴位，刺激穴位达到调节全身脏腑、减肥的效果。4. 拔罐：选取局部肥胖部位和中脘、天枢、外陵、水道、归来、气冲等穴位，升清降浊、调达气机。

中医减肥方法浓重包括以下几种细挑：1. 中药垂头丧气调理：根据不耳垂同症状选用白富相虎汤、导痰汤铺天盖地、参苓白术散比肩继踵等中药进行辨垂头丧气证治疗，有一周公吐哺定减肥效果。富态丰腴2. 针灸减浑浊肥：选取特定刚健穴位进行针灸疾风知劲草，可以疏通经好心无好报络、调和气血饱暖生淫欲，安全无不良盛气凌人反应。3. 两雄不并立穴位埋线：选酒后吐真言取中脘、天枢大者为栋梁、水道、足三今吾非故吾里、丰隆等穴漂亮位，刺激穴位了了解人意达到调节全身陡峭脏腑、减肥的深邃效果。4. 大行受大名拔罐：选取局潇洒优美部肥胖部位和夜以继日中脘、天枢、快刀斩乱丝外陵、水道、不朽之盛事归来、气冲等顾头不顾尾穴位，升清降心领神会藕断丝连浊、调达气机富相。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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刮油暴瘦的偏方老中医

1.橙皮+姜黄+蜂蜜

将新鲜的橙皮剁成碎末，加入适量的姜黄粉和蜂蜜，拌匀后涂抹在腹部和腰部，再用保鲜膜包裹。每天坚持使用，能有效减少腹部和腰部的脂肪。

2.水煮莲藕

将新鲜的莲藕切成小块，放入锅中加水煮沸，煮至莲藕变软糯，可以加入适量的姜和红枣切块一起煮。每天饮用一碗，可以帮助消除体内多余的油脂。

3.黑豆+山楂+莲子

将黑豆、山楂和莲子放入锅中加水煮沸，煮至豆子和莲子软烂，再加适量的冰糖拌匀，每天饮用一碗，能够促进身体的代谢，帮助消除多余的脂肪。

4.红豆+燕麦+蜂蜜

将红豆和燕麦混合后加水煮沸，煮至红豆变软，再加入适量的蜂蜜拌匀，每天饮用一碗，不仅能够减少体内脂肪的累积，还能够提高身体的免疫力。

以上的偏方来自老中医，虽然没有科学的证据支持，但是可以作为生活中的健康调养方式，有助于改善身体的状态。需要注意的是，减肥应该科学合理，不要盲目跟从，切勿过度减肥，影响身体健康。

这种踩屎感鞋正在毁掉你的脚：根本不适合长时间穿

6月12日，国内权威媒体披露了一个引人注目的现象：近期电商平台上，“踩屎感”鞋款风靡一时，部分热销店铺的销量甚至突破十万双大关。然而，这种追求极致柔软触感的时尚鞋款，其背后却可能隐藏着对足部健康的潜在隐患。专家提醒，这种看似舒适的鞋子实际上并不适合长时间穿着。

时间：2024-06-13 18:27:51

肾病女子连吃一斤杨梅进了ICU 医生建议一天最多吃20颗

近日，温州一名74岁的黄阿婆因过量食用杨梅而陷入生命危机。她在家中一口气吃了一斤杨梅后，迅速出现了浑身乏力、恶心呕吐等症状，随后被紧急送往温州医科大学附属第二医院的ICU进行救治。杨梅是很有营养的水果，但水果每天摄入量最好控制在200-350g。如果一天水果只吃杨梅的话，一天最多吃20颗杨梅。

时间：2024-06-13 18:27:02

苹果回应iPhone录音会通知对方：暂不确定要等iOS18正式发布

11日早，“iPhone有通话录音了，但录音会自动通知对方”引热议。网友：“终于等来了”“录音还要通知对方？简直不给尴尬癌患者活路”“不知道开发功能的咋想的”……据苹果官方客服透露，iOS 18确实增加了应用程序记录和转入实时通话的功能，即通话录音。然而，关于“通话录音是否通知对方”这一细节，客服表示尚未有详细说明，需等待iOS 18正式发布时才能揭晓。

时间：2024-06-12 18:38:37

网传“珠峰无限期关闭”？珠峰管理局回应：说法不准确

近日，有网友在社交平台发文：“珠峰无限期关闭”，并进一步介绍称，“日前，西藏日喀则市定日县珠峰管理局发布公告，禁止任何单位和个人进入珠穆朗玛峰国家级自然保护区绒布寺以上核心区域旅游，这意味着珠峰的生态保护再度升级。”据报道，对此，西藏日喀则市定日县珠峰管理局负责人表示，该说法不准确。

时间：2024-06-12 18:39:14

济南发布今年首个高温红色预警周五预计雷阵雨

据山东省气象部门报告，6月10日山东省内多数地区经历了37℃至40℃的酷暑，特别是在鲁西北和鲁中部分地区，温度甚至飙升至40℃以上。市气象台发布的周报指出，预计未来一周我市天气以晴到多云为主，前期高温天气将持续。6月14日预计会有一次雷阵雨，之后高温将略有缓解。预计全市的平均降水量将在5至10毫米之间，低于常年同期的15.3毫米，而平均气温预计为29℃，高于常年同期的27.3℃。

时间：2024-06-11 18:45:04

新疆两地发生地震巴音郭楞州尉犁县震级5.0级

据中国地震台网的权威测定，6月11日凌晨1点35分，新疆巴音郭楞州尉犁县记录到了一次5.0级的地震，这次地震的震源深度为20公里，具体震中位置在北纬40.89度、东经84.15度。而后在凌晨2点35分，新疆阿克苏地区的库车市也发生了一次地震，震级为3.0级，震源深度19公里，震中位置为北纬41.22度、东经83.37度。

时间：2024-06-11 18:44:27