你知道核桃中间的薄片有什么用处吗？据说泡水喝还有这3种好处呢

核桃作为补脑的首选食品，相信大家都吃过。之前我们吃核桃的时候，总是把核桃敲碎之后吃核桃仁儿，把核桃壳就扔掉了，当然也很少人知道，在间隔核桃仁中间的那一层薄薄的木片有什么用处呢？而据说，这种奇怪的木头，男人用了可以补肾，女人用了可以补血？这是真的么？

在核桃中间这一层薄薄的木片，名字叫做分心木。今天小编来给大家讲一下，分心木到底有什么作用呢？

1、补血

核桃分心木具有活血补血的功效，而且还是补血的佳品。所以贫血的人们可以经常用核桃分心木来泡水喝。很多女性到了冬天之后都会出现怕冷以及四肢冰凉的情况，可以将分心木泡水喝，能够取得意想不到的效果。

2、补肾

肾脏，是我们身体中必不可少的部位 ，并且肾脏的好坏还直接影响到我们日常生活的质量，并且肾脏还是男性最重要的器官之一，所以，保护我们的肾脏是刻不容缓的事情。核桃分心木是补肾的好东西，所以想要补肾的男性或者是女性，就可以多试一试哦。

3、治疗失眠

如果身体出现长期失眠的情况，那么服用分心木能够取得很不错的治疗效果。取出大约三克的分心木，然后泡水每天早晚各服用一次，特别是晚上睡觉之前的一个小时喝上一杯，能够很好的提高睡眠质量。并且核桃分心木对于一些老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。

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