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喝荷叶茶减肥的说法在日常生活中已经传开了，减肥瘦身...

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 18:17

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喝荷叶茶减肥的说法在日常生活中已经传开了，减肥瘦身...

匿名女25岁已回复

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

喝荷叶茶减肥的说法在日常生活中已经传开了，减肥瘦身茶也开始成为了人们生活中比较关注的一个话题。请专家详细解读分析下黄梅邢绣娘荷叶茶有效减肥瘦身的原理及一般需要坚持喝多久可以看到效果

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请专家详细解读分析下黄梅邢绣娘荷叶茶有效减肥瘦身的原理及一般需要坚持喝多久可以看到效果

医生回答共4条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吴德苏私人营养师(暂不发布)其他三级乙等

擅长：恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...

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健康指导：减肥茶效果一般不建议喝坚持合理饮食，饮食以果蔬为主，搭配慢跑减肥，坚持不要半途而废，寻找借口。推荐一些对减肥有益的食物，苹果、酸奶、燕麦、黄瓜、小米粥等，一些对减肥效果较好的运动，慢跑、跳绳、呼啦圈。坚持运动，搭配合理减肥餐，保持积极心态，一定会减肥成功

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高小迪私人营养师(暂不发布)其他三级乙等

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健康指导：荷叶具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。如果利用荷叶减肥，荷叶有一定局限性，如果你的肥胖不是因为胖，而是因为水肿造成的。荷叶有一定健脾的作用，可以帮助脾更好的运化身体中的水，将身体中多余的水分从小便中排出。

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陶新副主任医师上海市嘉定区南翔医院内科二级甲等

擅长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...

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问题分析：您好！根据您所说的情况，荷叶茶，建议您避免服用减肥药来减肥，因为减肥药都会对身体有副作用的！
意见建议：建议您可以坚持跑步的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，吃到八分饱！避免高油，高脂，高糖食物！

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崔英英郑州复康中医院其他二级甲等

擅长：维生素A过多病,恶性营养不良病

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健康指导：你好:根据你的描述首先告诉你首先菏叶确实又减肥的功效这是一点而减肥茶一般都会加油泻药这也会有助于减肥所以建议你平时还是要谨慎选择减肥药物，尽量采用科学合理的方法减肥，平时可以通过饮食调节少吃脂肪含量高的食物多运动来进行调理

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相关问答

桑叶茶可以减肥，与桑叶消肿、清血的作用有关。桑叶茶能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。桑叶茶能够改善水肿。桑叶有改善这种高血脂的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

瘦身的食谱包括是很多的，患者要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，做到饮食的合理搭配，荤素搭配和多吃新鲜的蔬菜水果，同时也要坚持进行体育锻炼，这样相互坚持才能够起到作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下，专业减肥瘦身法有转呼啦圈、吸脂术等。
转呼啦圈主要是利用增加腰部活动的方式，带动全身的活动，充分燃烧体内储存的脂肪，从而达到专业减肥瘦身的目的。但如果肥胖明显，转呼啦圈效果不理想，也会影响日常生活，可进行吸脂术，利用医疗器械将多余的脂肪吸出体外，快速的减肥瘦身。
吸脂术一般需要5000-10000元，术后可以很快见效，基本不会反弹，但是要加强护理，避免局部感染，定期复查。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常喝中药不能达到快速减肥瘦身的效果，可以起到辅助作用，辅助减肥瘦身的中药配方有荷叶、白术、黄柏、桂枝、木瓜、茯苓等；还有何首乌、山楂、红薏仁、生地等。中药辅助减肥瘦身的效果因人而异用量遵医嘱。
通过煎煮荷叶、白术、黄柏、桂枝、木瓜、茯苓等中药；还有何首乌、山楂、红薏仁、生地等中药。可以帮助排油，起到辅助减肥瘦身的效果。因个人体质不同，中药减肥瘦身的效果存在差异。
建议多参加慢跑、跳绳等运动来健康减肥瘦身。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般来说，减肥瘦身方法有中药、经络减肥等。具体内容如下：
1.中药：对于肥胖情况不严重的减肥者来说，可以前往医院的中医科就诊，遵医嘱服用决明子、车前子、山楂、甘草、荷叶等中药进行治疗，能够起到利尿、通便的功效。
2.经络减肥：其通过磁针、针灸等中医方法的综合调治，可以激发经气，疏通经脉，促进气血运行，提高肠蠕动力度，增加脂质物质的排泄，进而达到减肥瘦身的目的。