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膳食指南:你对酸奶饮品了解多少

来源:泰然健康网 时间:2024年12月07日 21:14

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  央视网消息:在中国居民膳食指南中,提倡我们每天要摄入300克奶制品。各类奶制品中,酸奶凭借酸甜的味道,丰富的健康功效,受到了大家的喜爱。市面上的酸奶各式各样,不少消费者在选购上踩了坑。很多酸奶将益生菌作为一个卖点,益生菌有哪些作用?平时大家选酸奶真的选对了吗?听听专家怎么说。

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