鱿鱼炒饭
来源: 时间:2024年12月07日 21:43
鱿鱼炒饭
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999道家常美食-
用料
米饭 根据人数定 胡萝卜 半个 干鱿鱼 1个 鸡蛋 1个(根据米饭定) 盐 根据个人口味 生抽 少许(调色) 花生油 适量 葱 1棵 紫金椒酱 勺子1/3鱿鱼炒饭的做法
胡萝卜先削皮,后切条,再切丁备用
干鱿鱼用水泡软 捞出切条备用
葱切成葱花备用
鸡蛋打入容器中搅匀,然后热锅,倒入少许油,不要急着倒入打好的鸡蛋,要让油先热一下,以免粘锅。等油热70%左右,倒入鸡蛋,煎熟,然后切成大小适宜的块状,备用
锅中再倒入油,然后将备用的胡萝卜、鱿鱼倒入锅中加少许盐翻炒至熟,关小火,将米饭、鸡蛋倒入,再放生抽,紫金椒酱(家里没有的可以不用放),开大火。把米饭、调料炒匀,然后加入葱花即可
参照这个菜谱,大家做出 23 作品
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炒饭 鱿鱼炒饭 鱿鱼 炒饭 炒干鱿鱼 新鲜鱿鱼
随便看看
蛋黄莲蓉 家常小炒肉 煎馍片 卤牛腩 火腿炒 酸菜鱼配菜 宁夏羊肉 xo酱肉碎爆开边豇豆 多芒西米露 红美人椒该菜谱发布于 2016-02-22 02:41:49
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网址: 鱿鱼炒饭 https://www.trfsz.com/newsview347311.html
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