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有高血脂的人能喝白咖啡吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 01:14

有高血脂的人通常是可以喝白咖啡的，但是不建议过量饮用，以免对身体健康造成不利影响。

白咖啡属于一种比较常见的饮品，其中含有大量的咖啡碱，能够有效的提神醒脑，缓解疲劳。有高血脂的患者，可能是经常吃高油脂、高胆固醇的食物，导致体内的血脂水平升高。此时是可以适量喝白咖啡的，一般不会导致血脂水平持续升高，也不会对身体健康造成太大的影响。但是在喝白咖啡时要注意适量，不要喝太多，以免导致交感神经过度兴奋，影响到正常的睡眠。

有高血脂的患者，需要及时调整自身的饮食结构，避免吃高油脂、高胆固醇的食物，如炸鸡、烤肉、火锅等，可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，如香蕉、苹果、青菜、菠菜等。如果血脂水平持续升高，也可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物治疗。