健康人群的指标，你达标了吗？

健康人群的指标，你达标了吗？

 有空的时候 2017-07-12   |  31阅读  |  1转藏

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①体重指数18.5~23.9kg/m2；

②腰围：男<><>

③腰臀比：男＜0.9，女＜0.8；

④肺活量：一般成年男性为3500毫升，女性为2500毫升；

⑤血压：收缩压<><>

⑥每人每天食盐摄入量<>

⑦每周适量体力活动3~5次，每次30分钟。

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