女性喝什么茶排毒养颜

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹

提问

女性喝红茶、普洱茶、玫瑰花茶等，可以起到排毒养颜的作用。

1、红茶

红茶中含有丰富的矿物质、维生素等营养成分，适当饮用能够促进体内新陈代谢，可以帮助体内毒素排出。

2、普洱茶

普洱茶具有降脂、降压、减肥等功效，适当饮用能够促进体内有毒物质的排出，并且还可以起到抗氧化的作用，对皮肤有一定的好处。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，适当饮用能够促进体内血液循环，并且还可以起到辅助美容养颜的功效。

除此之外，女性还可以喝金银花茶、茉莉花茶等，但应避免过量饮用，以免刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等不适症状。

2023-07-22 05:22

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张大红 副主任医师 成都市第三人民医院 三甲

擅长：皮肤病激光治疗，皮肤美容

提问

因为日常的工作或者压力的原因，会导致皮肤的状态变得是越来越差，一般多是由于熬夜，无规律的饮食和作息习惯造成的，建议女性可以喝一些菊花茶，玫瑰茶，柠檬茶，普洱茶等，还最好是养成一个良好的作息习惯，不熬夜，不吃或少吃辛辣食物。

2019-06-08 05:31

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