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儿童营养品有哪些分类呢

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 04:15

目前市场上有许多名目繁多的儿童营养品，儿童营养品的服用须注意食品的质量和出厂日期、保质期限等。那么，儿童营养品有哪些分类呢？

儿童营养品可分为滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法可分为：以天然食品为主要原料的天然保健食品，如沙棘、黑加仑、猕猴桃、椰子等，这些食品安全可靠，对人体无副作用。另一类是对食物进行营养强化，加入一定量的氨基酸、维生素及无机盐等，来提高食品的营养水平，如维生素A、D强化牛奶、赖氨酸饼干、魔芋面食等。

补充维生素应以综合维生素为主，因为综合锭剂中各种维生素含量都不高，通常不会过量或产生副作用。维生素A、D、E、K为脂溶性，服用过量会囤积体内，不易排出，造成中毒。父母常喜欢让小朋友吃鱼肝油，但鱼肝油主要成分是维生素A与D，过量容易囤积体内中毒，引起脑压升高，不如在一般食物中如蛋黄、牛奶、红萝卜、动物肝脏中，摄取维生素A及D。维生素B群及C是水溶性，过量较容易随着尿液排出，相对安全，但也会造成肾脏负担，或造成结石的情况，还是适量服用为宜。

进入学龄前期，这是人一生中很重要的时期，人的许多基本能力在这个年龄阶段形成，上文的内容应该对大家对学龄前的了解都有所帮助，如果大家心中依旧存在疑问的话，不妨继续浏览相关的文章。