健康低卡果蔬脆片!
来源: 时间:2024年12月08日 05:50

#罐头小厨#健康低卡果蔬脆片!既不上火也不长胖的零食,才是爱美吃货们的首选~
By 罐头视频 【豆果美食官方认证达人】
用料
苹果 1个
红薯 1个
紫薯 1个
胡萝卜 1个
土豆 1个
橄榄油 适量
肉桂粉 适量
百里香碎 适量
黑胡椒粉 适量
盐 适量
做法步骤

1、各类果蔬洗净后晾干,用切片器切成薄片

2、果蔬片用厨房纸擦干水分

3、烤盘铺烘焙纸,均匀喷层橄榄油,摆入果蔬片,表面再喷层橄榄油

4、苹果片上撒适量肉桂粉, 其余蔬菜片撒上黑胡椒粉、盐、百里香碎

5、放入预热好180℃的烤箱烤制20分钟,取出翻面,再次放入烤箱烤制20-30分钟

6、取出放凉,即可享用
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