康比特的果蔬代餐粉怎么吃最好？ 爱问知识人

  康比特果蔬纤维代餐粉的服用量并不是一成不变的，不同人群在不同的阶段可以根据自己身体的实际情况而做适量的调整，达到最好的减肥效果。简单的说来，可以具体的分为三个阶段。 　　初期阶段 　　每天用康比特果蔬纤维代餐粉取代早中晚其中两餐，具体取代哪两餐可以依自己的方便来决定。
  康比特果蔬纤维代餐粉服用之后会产生一种饱腹感，并且也可以基本上补充身体中所需要的营养，是不会对于身体产生任何的负面影响的。 　　中期阶段 　　坚持一段时间之后，你就会发现自己在逐步达到体重目标或希望维持体形，在这时可以改为每日取代一餐。每日取代一餐就可以基本上能够达到减肥瘦身的效果了，康比特果蔬纤维代餐粉可以非常的有效的帮助很多爱美人士绝食减肥的痛苦，并且及时的排除身体中的毒素，对于皮肤及血糖也有一定的好处。
   　　后期阶段 　　到达后期阶段之后相信大家基本上能够实现减肥的目的了，这时需要大家逐渐将康比特果蔬纤维代餐粉换成一般饮食并保持健康饮食习惯，当然了也可以坚持用，根据自身情况每日取代一餐。

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