首页资讯自制酸奶（健康方便）自制的酸奶可以搭配成很多美味

自制酸奶（健康方便）自制的酸奶可以搭配成很多美味

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 09:35

自制酸奶（健康方便）自制的酸奶可以搭配成很多美味的做法

1 人做过这道菜

WO的厨房的厨房 WO的厨房

自制酸奶很方便，根据自己需要用低脂、全指、脱脂牛奶都可以，做好放冰箱冷藏，想吃的时候拿一份，方便美味
自制的酸奶还可以做：隔夜酸奶麦片，水果捞等等，自由发挥吧

隔夜麦片（奇亚籽麦片款）：https://www.xiachufang.com/recipe/106388550/

酸奶蛋糕：https://www.xiachufang.com/recipe/104615701/

山寨版提拉米苏（低脂）：https://www.xiachufang.com/recipe/106393176/

用料

牛奶（脱脂、低脂、全脂都可以） 1000克酸奶菌 2克黑糖（代糖、冰糖、白糖、不放也行）根据喜好适量

取酸奶菌

倒入牛奶，搅拌均匀，这步也可以加入糖，根据自己喜好，不加的会有点酸

倒入容器，放入酸奶机，定时7-9小时

做好的酸奶，镜面酸奶，太漂亮了，浓厚美味，赞，冷藏过再吃，太好吃了

上传你做的自制酸奶（健康方便）自制的酸奶可以搭配成很多美味

甜品早餐饮品

随便看看

五花肉烧萝卜素鸭红枣莲子银耳汤西红柿牛腩苹果排骨汤白灼猪肝薄荷青柠檬水桃子果酱红烧鲩鱼消暑

该菜谱发布于 2021-04-21 15:58:51

266 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。