新陈代谢慢的十大表现

明天就到白露节气了，结节朋友要注意了，这时节阴气渐渐加重，「水土湿气凝而为露」，在这个气温波动大、气血变革的时候，要先把肺养好，让肺气宣发起来，将身体深处的痰湿、火热等垃圾统统排出去，这样新陈代谢更快、身体也干净清爽，散结效率更好，到秋分节气才好有好消息！ 明天就到白露节气了，结节朋友要注意了，这时节阴气渐渐加重，「水土湿气凝而为露」，在这个气温波动大、气血变革的时候，要先把肺养好，让肺气宣发起来，将身体深处的痰湿、火热等垃圾统统排出去，这样新陈<em>代谢</em>更快、身体也干净清爽，散结效率更好，到秋分节气才好有好消息！今天跟大家分享3个适合现在做的动作， 吕久省 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

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