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左旋肉碱减肥：效果有限忽悠无限

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 11:53

左旋肉碱减肥：效果有限忽悠无限

左旋肉碱，一个专业而又生僻的词汇，但在最近却火遍大江南北。它被鼓吹为“最懒惰的减肥药”，而带着博士头衔的减肥专家们也在电视养生节目中不遗余力地宣传其功效。但也有专家认为—— 30岁的易小姐5年来一直在尝试减肥，节食、运动、各种纤维素、减肥药……差不多各种减肥方法都试了个遍，但效果一直不太明显。前段时间，就在易小姐为此苦恼时，远在湖南的母亲给她打来电话，让她赶紧去买左旋肉碱，是湖南台“百科全说”节目里西木博士推荐的一种没有副作用的减肥良方。 “在此之前，我从来没有听说过左旋肉碱这个词。”易小姐说。自从西木博士在电视节目里推荐左旋肉碱后，一时间，左旋肉碱遭到热捧，各种各样品牌的左旋肉碱产品如雨后春笋般出现。 28天减肥7—15斤，是真是假？事实上，在西木博士出道之前，国人知道左旋肉碱的少之又少。随着西木博士不断在山东、天津、北京等各大电视台做客，想减肥的女性仿佛一夜间都知道了这一号称“脂肪燃烧弹”的减肥利器。湖......阅读全文

减肥药啥成分店主都说不出－网售减肥药监管成空白

　　近日，一则“准新娘吃减肥药猝死，成本4元卖128元”的消息引起了市民的广泛关注。省城的减肥药市场状况如何？相关部门如何监管减肥市场？市民又该如何购买减肥产品？　　市民：　　成盒食用，不良反应被忽视　　 “吃了之后，睡不安稳，没有食欲。”市民李女士回想自己吃过一种叫比优特的减肥药，吃下之后心

研究表明微生物可将养分转化为动脉阻塞隐患

在红肉中发现的一种化学物质能够刺激脂肪斑块在动脉壁上生长　　瘦牛排的脂肪和胆固醇含量都较低，同时富含蛋白质，其品质通常被认为是健康的。但是牛排吃多了依然能够罹患心脏病。研究人员如今把责任推到了人体肠道中的一种细菌头上——这种细菌能把在牛肉中发现的一种普通营养物质转化为一种化合物，而后者恰好能够加快斑

减肥降脂？研究表示海洋活性天然组合物可帮上忙

近日，中科院海洋所在海洋活性天然组合物减肥降脂研究中取得新进展，相关研究成果在国际营养学期刊《营养素》上发表。随着生活水平的不断提高，肥胖症的发病率越来越高。据统计，我国居民超重和肥胖人群已经接近总人口的四分之一。过度肥胖可导致心血管、消化系统以及肿瘤等相关疾病。现有的减肥药物或者保健品要么减肥效

赖氨酸的化学性质

　　赖氨酸相关修饰：其ε-氨基的甲基化是一种通常的翻译后修饰，形成一甲基，二甲基和三甲基赖氨酸。三甲基赖氨酸会发生在钙调蛋白中。另外，赖氨酸残基还能进行乙酰化和泛素化等修饰。胶原蛋白中含有的羟基赖氨酸是由赖氨酸经赖氨酸羟化酶羟基化而来。内质网或高尔基体中，羟基赖氨酸残基的O-糖基化可用来标记特定蛋白

肉碱的基本作用

1、促进脂肪酸的氧化；2、促进碳水化合物和氨基酸的利用；3、提高机体耐受力、防止乳酸积累；4、作为心脏保护剂；加速精子成熟并提高活力；5、延缓衰老、抗氧化；6、降血胆固醇和甘油三酯；减轻体重。

肉碱的生理分布

机体自身可以以赖氨酸及甲硫氨酸为原料合成一部分，身体生物合成肉碱时需要维生素C，铁，B6及烟酸作为反应中各种酶的辅助因素。L-肉碱广泛存在于体内，线粒体内特别丰富。其中肾上腺的L一肉碱的浓度最高，其次是心脏、骨骼、肌肉、脂肪组织和肝脏。游离L-肉碱通过尿排出。植物性食品含L-肉碱较少(某些甚至无)，

法健康机构称部分减肥方法有损健康

　　法国食品、环境和职业健康安全局近日发布报告称，一些常见减肥方法会导致人体营养摄入不平衡，从而损害身体健康。这个机构建议超重和肥胖者向专业人士咨询，避免盲目减肥。　　报告指出，目前广为流传的一些减肥食谱会引起脂类、碳水化合物、蛋白质、维生素以及矿物质摄入的严重失衡。一

治疗小儿肥胖通气不良综合征的相关介绍

　　给予吸氧、呼吸兴奋剂、强心药及利尿剂等对症处理，可以取得暂时效果。此外，严格控制饮食，减少体重，才能出现明显疗效，使心肺功能得以改善。　　1.减肥　　减肥的目的是调整饮食结构，合理地吸收各种营养素，保证人的体质状态良好。采取综合性治疗方案，减肥为预防本病征根本的措施，通过减肥，呼吸动力学异常可逆

山西太原8种减肥保健食品被禁售

　　太原市药监局6日发布监管公告，公布了8种违法添加化学药物“西布曲明”和“酚酞”的减肥类保健食品，并依据《食品安全法》等相关法规对其进行了查处，禁止这些产品在太原上架销售。　　2010年9月以来，太原组织执法人员对市场上的减肥类保健食品进行了有针对性的抽样监督，共抽取减肥类保健食品27种，通过

想要快速减肥吗？有效提高饮食质量或许可行！

　　当你想减肥时，少摄入一些卡路里或许非常关键，但越来越多的研究证据表明，能否成功保持体重或减肥也与你所摄入的卡路里质量有一定关系，摄入高质量的食物不仅能够帮助减肥，还能降低患多种慢性疾病的风险。　　高质量的食物包括一些新鲜或加工次数较少的食物，想想蔬菜、水果、全谷物、植物性脂肪和蛋白质健康来源的食

温州破获特大系列造假案－减肥药大多含违禁成分

　　不是让人吃不下饭，就是拉肚子，这些都是违禁成分的功劳。　　昨天，温州市公安局通报“9·30”特大系列制售假冒伪劣减肥产品案。该案涉及全国26个省市，抓获犯罪嫌疑人96名，涉案金额2.4亿余元。　　减肥60斤却差点没命　　该系列案件的线索来源于瓯海警方破获的“诗纳帝尔”减肥食品案。

关于肉毒碱的合成法的介绍

　　最早于1953年就有DL-肉碱合成的ZL报道，20世纪60年代已有工业化生产。国内1982年也有作为胃药的生产和应用。直接从DL-肉碱出发，用樟脑酸、N-乙酰-D-谷氨酸或乙苯酰-L-(+)酒石酸为拆分剂，进行化学拆分获取L-肉碱。但D-肉碱消旋比较困难，不能回收，工业化生产尚需突破性进展 [4

如何减少饮食中饱和脂肪酸的摄入来实现减肥的目的？

　　减少脂肪含量是任何减肥饮食的重要组成部分，脂肪的热量是蛋白质和碳水化合物的两倍，因此，对于每盎司而言，你可以摄入同样热量的两倍食物来代替脂肪。当然了，在平时的饮食中你还需要摄入一些脂肪，但你或许想要降低饱和脂肪酸的摄入水平，在肉类和乳制品中有很多脂肪，而且这些脂肪会诱发机体胆固醇水平升高，因此当

改良版基因编辑，竟然是控制肥胖和糖尿病的“神器”？

　　根据世界卫生组织（WHO）的数据，2016年全球超过19亿成年人超重，其中超过6.5亿人患有肥胖症。超重或肥胖会增加患糖尿病、心脏病、某些类型的癌症和肌肉骨骼问题，尤其是骨关节炎。图片来源：Pixabay　　体重管理对于超重或肥胖的人来说，可以用来帮助他们达到健康体重。处方减肥药物也可以作为一个

研究：常吃梨还有助于提高减肥效果

　　传统医认为，梨香甜多汁，具有润肺化痰、生津润燥的功效，堪称冬季保健食品之一。美国《营养与食品科学》杂志刊登一项新研究又发现，常吃梨还有助于提高减肥效果。　　新研究中，美国路易斯安那州立大学农业研究中心研究员卡罗尔.奥尼尔对美国“2001~2010年全国健康与营养调查”的相关数据包括：饮食结构、

减肥产品披新“马甲”－六成添加违规化学成分

　　南京市食品药品监督管理局举办首次公众开放日活动，30名社区群众代表，人大代表、政协委员以及行风监督员参加了活动，公众参观了市局机关、药品生产企业和食品药品检验院，实地观看了食品药品抽检的全过程。　　 “手枪”一瞄准，假药2分钟就“投降”　　不用拆包装，用“枪”对着药品或者包装，只要2分钟，假

简述肉碱的基本作用

　　1、促进脂肪酸的氧化；　　2、促进碳水化合物和氨基酸的利用；　　3、提高机体耐受力、防止乳酸积累；　　4、作为心脏保护剂；加速精子成熟并提高活力；　　5、延缓衰老、抗氧化；　　6、降血胆固醇和甘油三酯；减轻体重。

药监局：停产停用泻药酚酞片－存在严重不良反应！

存在严重不良反应！国家药监局：停止酚酞片和酚酞含片在我国的生产、销售和使用酚酞片生产企业名单.doc1月14日，国家药品监督管理局官网发布《关于注销酚酞片和酚酞含片药品注册证书的公告（2021年第6号）》称，根据《中华人民共和国药品管理法》第八十三条规定，国家药品监督管理局组织对酚酞片和酚酞含片进

新加坡卫生科学局点名一款减肥产品内含危险化学物质

据新加坡亚洲新闻台9月13日报道，新加坡卫生科学局(HSA)9月13日表示，在一种自称可抑制食欲的减肥产品中发现了两类未申报的强效化学物质，这可能严重危害心脏病患者的身体健康。HAS在新闻发布会上警告消费者不要购买或服用一款名为Ke Le的减肥产品，这款产品的包装上贴着韩语标签。HAS近日发现，一位

工商总局：五种食品广告夸大功效

　　国家工商总局近日对部分省级电视台卫视频道和省会城市都市类报纸广告进行了监测检查，发现“西木左旋肉碱奶茶”等5种食品广告夸大产品功效，宣传治疗作用，欺骗误导消费者，严重违反广告法律法规规定。工商部门已责令5种食品严重违法广告停止发布，并依法查处。　　5种食品严重违法广

脂肪酸氧化分解的限速酶是什么

脂肪酸氧化分解的限速酶是肉碱脂酰转移酶Ⅰ。肉碱脂酰转移酶Ⅰ是脂肪酸氧化的限速酶，脂酰CoA进入线粒体是脂肪酸氧化的主要限速步骤。机体在饥饿、高脂低糖膳食或糖尿病时，糖利用下降而需要脂肪酸供能，此时肉碱脂酰转移酶Ⅰ活性增加，脂肪酸氧化增加。反之，饱食后脂肪合成及丙二酰CoA增加，脂肪酸的氧化分解减弱。

关于肉碱的基本信息介绍

　　肉碱（carnitine），是一种类氨基酸，属于季铵阳离子复合物，可以通过生物合成方法从赖氨酸及蛋氨酸两种氨基酸合成产生，在体内与脂肪代谢成能量有关。1905年在肌肉中发现并被提取出来，化学结构式为(CH3)3N+ CH2CH(OH)CH2COO-。　　肉碱存在有两个立体异构：包括有生物活跃的L

肉碱的作用和分布情况

肉碱（carnitine），是一种类氨基酸，属于季铵阳离子复合物，可以通过生物合成方法从赖氨酸及蛋氨酸两种氨基酸合成产生，在体内与脂肪代谢成能量有关。1905年在肌肉中发现并被提取出来，化学结构式为(CH3)3N+ CH2CH(OH)CH2COO-。肉碱存在有两个立体异构：包括有生物活跃的L-肉碱，

－只要够健康，高脂饮食也降脂

　　加利福尼亚大学，圣迭戈医学院的研究发现，提供健康的脂肪，如橄榄油在地中海饮食，或低脂肪，高碳水化合物饮食的减肥计划有类似的减轻体重的作用。更具体地说，在《美国心脏协会杂志》研究人员报告说，一个富含多不饱和脂肪的核桃的膳食计划对女性的血脂水平有重要影响，尤其是对那些胰岛素抗性的人。　　在美国，百分

“减肥”饮料真的可以减肥么？

　　对于减肥的人来说，高糖类的饮料尤其是碳酸饮料一直被塑形控一族所摒弃。有鉴于人们对于高甜、高热饮料越来越提不起兴趣，厂商也开始想办法进行改良。　　就在近日，不仅可口可乐曝出已在今年一季度在日本上市“减肥可口”，网上线索显示，中粮方面也在为其新推的塑形果汁造势。而上述两个新品均含Fibersol-

使用脂肪测定仪的必要性

　　人们所需的脂肪酸有三类：多元不饱和脂肪酸、单元不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。我们常用的食用油通常都含人体需要的三种脂肪酸。无论是植物性或动物性油脂每克都有 9卡的热量。但是植物性油含分解脂肪的物质，适度摄取是有益的，但并不表示其热量较低。一般人认为植物油很安全，可以多吃，这个是错误的观念，不但减肥的

用药治疗老年人肥胖症的相关介绍

　　老年肥胖病的治疗目标是减轻多余的体重。控制体重的策略包括改变膳食，增加体力活动，改善生活习惯和观念。治疗上强调以行为、饮食治疗为主的综合治疗，使患者自觉地长期坚持，且不应依赖药物，以避免发生副作用。　　常规治疗治疗肥胖症首先从改变生活方式着手，其中包括调整饮食，增加运动以及合理的用药。　　(1

关于肉碱的生产分布介绍

　　机体自身可以以赖氨酸及甲硫氨酸为原料合成一部分，身体生物合成肉碱时需要维生素C，铁，B6及烟酸作为反应中各种酶的辅助因素。　　L-肉碱广泛存在于体内，线粒体内特别丰富。其中肾上腺的L一肉碱的浓度最高，其次是心脏、骨骼、肌肉、脂肪组织和肝脏。游离L-肉碱通过尿排出。　　植物性食品含L-肉碱较少(某

脂肪测定仪测定必要性

测定必要性编辑人们所需的脂肪酸有三类：多元不饱和脂肪酸、单元不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。我们常用的食用油通常都含人体需要的三种脂肪酸。无论是植物性或动物性油脂每克都有 9卡的热量。但是植物性油含分解脂肪的物质，适度摄取是有益的，但并不表示其热量较低。一般人认为植物油很安全，可以多吃，这个是错误的观念，

数字减肥计划：说话也可以减肥？

根据一项新的研究，使用分析性语言的人体重减轻得更多，辍学率更低全球有数百万人与肥胖作斗争，肥胖与代谢和心血管疾病的风险显著增加有关。根据美国纽约Noom公司的Annabell Ho最近在《PLOS Digital Health》杂志上发表的一项研究，在定义减肥目标时使用分析语言，与更好的减肥成功和降

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