左旋肉碱有副作用吗？

左旋肉碱是一种比较安全的补充剂，但也存在一些副作用。

1.胃肠道不适：在使用左旋肉碱的过程中，有些人会出现胃部不适、恶心、呕吐等症状，这些症状通常不会持续太久，可以在停止使用左旋肉碱后自行消失。

2.过敏反应：少数人可能对左旋肉碱过敏，会出现严重的呼吸困难、心悸、胸闷等症状，这时应当立即停止使用左旋肉碱，并寻求医生的帮助。

3.心血管问题：长期大剂量使用左旋肉碱，可能会对心血管系统造成不良影响，如加重心衰、心动过速等。

总的来说，对于健康成年人而言，适量使用左旋肉碱是比较安全的，但如果有任何不适症状，应当停止使用，或者咨询医生的建议。对于儿童、孕妇、哺乳期女性等人群，也应该遵循医生的建议，谨慎使用左旋肉碱。

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