甲壳素可以饭后吃吗？

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甲壳素可以饭后吃吗？

匿名用户

27 次浏览2017.11.11 提问

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Mr.Mo

2017.11.12 回答

最好是饭前半小时吃，多喝水让甲壳素溶解到肠道中去，才能有效阻止脂肪燃烧。

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TTT

2017.11.11 回答

甲壳素的服用方法及服用量
甲壳素一般在饭前30分钟左右服用，如和奶制品一同服用效果更佳。
甲壳素的服用量
对象次数服用量
一般健康人每天1-2次每次0.5-1g
亚健康人每天2-3次
每次1g
慢性疾病患者每天2-3次每次1-1.5g
患难治之症或病较重者每天3次每次1-1.5g

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