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《形体训练》【价格目录书评正版】

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 19:00

形体训练内容简介

倪洁，王洁主编的《形体训练（全国旅游高等院校精品课程系列教材）》是一本为旅游从业人员量身定做的教材，教材的编写突出旅游类岗位特点，理论结合实际，力求符合人才培养方案的要求。本教材强调内容的科学性、专业性、实用性及可操作性，注重培养学生实践能力。内容安排上具有职业针对性、特色性，舞蹈组合编排遵循了由简到难、由浅入深、循序渐进的原则。本书运用图文并茂的形式，便于学生阅读，动作描述清晰、规范，兼顾不同水平学生的自主学习。全书分五章，**章介绍了形体训练的相关理论知识；第二章详述了基础训练，包括软度训练和芭蕾基础训练；第三章根据不同岗位的职业特点及工作环境，分别编排了适宜文秘专业、酒店行业、旅游行业、烹饪专业、空中乘务专业的舞蹈组合；第四章介绍了头颈部前伸、高低肩、驼背、脊柱侧弯、“O”形腿、“X”形腿、八字脚、大腿过粗的形成原因及矫正方法；第五章分析了引起肥胖的原因，详解了健康减肥妙招。

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