李建军针灸减肥是真的吗

李建军是正规的中医针灸减肥产品，通过针刺穴位来辅助减肥。目前市面上有很多将李建军等减肥产品在商家中售卖，但其实所谓的针灸减肥是指用针刺入人体的特定穴位，通过刺激经络腧穴，达到调节机体内分泌，增加人体的基础代谢，以及促进脂肪代谢的一种方式，而不是通过针刺来达到减肥的效果。

1、大肠俞穴：是大肠的募穴，也是腑会，对于治疗便秘有一定的作用，大肠俞穴在大肠俞穴的旁边，第四腰椎棘突下，旁开1.5寸的位置，对于治疗便秘有一定的作用;

2、天枢穴：天枢穴在大肠俞穴的旁边，也是腑会，对于治疗腹胀、便秘有一定的作用。每天用手指进行按摩，对于缓解便秘、减肥也有一定的效果;

3、三阴交穴：三阴交穴在内踝尖上3寸的位置，每天按揉三个穴位，持续2-3个月，可以有一定的减肥效果;

4、上脘穴：上脘穴在肚脐眼的正上方，往上约四横指的位置，每天可以用手指进行按摩，对于缓解腹胀、便秘有一定的效果;

5、中脘穴：中脘穴在上腹部正中间的位置，往上约在肚脐眼与胸骨下端连线的中点处，每天可以用手指进行按摩，持续2-3个月，可以辅助减肥;

6、下脘穴：下脘穴在肚脐眼与脚后跟连线中点的位置，每天可以用手指进行按摩，持续2-3个月，可以辅助减肥。

李建军属于医疗机构的正规减肥产品，但在商场、超市购买时，要选择正规厂家的产品，认准正规厂家的产品，不要轻信虚假信息。如果按摩减肥没有效果，可以配合饮食、运动等方式，共同达到减肥的目的。

相关知识

针灸减肥，真能瘦！
针灸减肥后怎么吃？针灸减肥过后饮食建议
针灸减肥反弹厉害吗
针灸减肥的副作用
中医针灸减肥的副作用
针灸埋线减肥埋线减肥比针灸减肥风险大
针灸的保健与治疗
针灸减肥为什么会有效？ 针灸减肥5个注意事项
针灸减肥 小心9个误区
针灸瘦腿

网址: 李建军针灸减肥是真的吗 https://www.trfsz.com/newsview365683.html