首页资讯 4款酸奶减肥食谱健康美味好享瘦

4款酸奶减肥食谱健康美味好享瘦

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 13:54

2012年11月14日 11:43
来源：爱美网

0人参与 0条评论

　三、酸奶减肥食谱推荐

1.酸奶水果麦片--早餐饱腹又营养

天然全麦营养早餐麦片，由全谷物制成，天然健康，均衡你每天的膳食营养。草莓、火龙果、奇异果、苹果都是都是低卡水果，而且都含有丰富膳食纤维，经常吃可以促进肠胃蠕动，帮助排便。配合麦片就含有更多纤维素了，不过这些水果在这里搭配起来主要是补充各种维生素和营养的，加上酸奶就非常完美了。口感醇厚，味道好，有空不妨多做来作为早餐，让你每天早上都神采奕奕，长久下来你就会发现工作有了效率同时自己也瘦了好多。

1 2 3 4 5 ... 10 11

0人参与 0条评论

打印转发

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。

3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻凤凰新闻客户端独家独到独立

返回凤凰网时尚首页