随着夏天的逼近
大家减肥的意愿那是更加强烈
然而，面对的诱惑也是越来越多。
冰淇淋、饮料、甜品……
还真是时时刻刻都在考验
减肥的意志是否坚定！
那么今天大欧就介绍几款减肥好零食吧！
1、酸奶鸡蛋饼
食材：全麦粉50克 鸡蛋2个 无糖酸奶1杯 0卡糖适量
1、把酸奶倒入碗中，加入0卡糖、鸡蛋搅拌均匀后，加入全麦粉混合均匀
2、不粘锅小火烧热，倒入一小勺面糊，待边围凝固后翻面
3、小火煎至两面金黄即可
2、香酥蛋卷
食材：面粉50克 鸡蛋3个 芝麻15克 黄油35克 牛奶150克 0卡糖
1、碗中打入鸡蛋、加入白糖，用打蛋器打至松软
2、倒入面粉搅拌均匀后，加入牛奶、黄油、芝麻
3、不粘锅烧热，倒入薄薄的一层煎至金黄
4、凝固后趁热用筷子卷起来定型即可
3、糖渍柠檬
食材：柠檬、零卡糖
做法：
1、柠檬表皮用少量粗盐搓洗，之后用清水洗净切片。
2、 一片柠檬一勺糖，将柠檬片放入玻璃储物罐中，密封保存1-2天即可。
其实，生活中有很多食谱都是需要用到糖的，喜欢吃甜食又害怕长胖的小伙伴们就可以用0卡糖代替哦
所有的食谱中都可以用0卡糖哦，也可以加入咖啡、豆浆等饮品中即食哦~
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