全麦面包的做法(面包机一键式全麦面包)
来源: 时间:2024年12月08日 19:15
全麦面包的做法(面包机一键式全麦面包)
全麦面包,早餐必备之选!人在经过一夜的营养消耗后,体内所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充,对健康非常有好处。吃个全麦面包!整天都充满着能量~
用料
全麦面包的做法(面包机一键式全麦面包)的做法
准备好全部材料
按照先液体后固体的顺序放入面包桶(黄油先不需要放哦)
最后是倒入全麦粉
选择“全麦面包”程序,重量750g,按下启动键。面包机会自动完成搅拌发酵烘烤程序(程序开始10分钟以后加入软化黄油)
第一次和面中
第一次发酵后的面团
第二次发酵好的面包已经基本成型
烘烤中的面包,满满的麦香味
烘烤完成提示音响起,马上把成品取出晾干
小贴士
1、我用的是PE8500面包机全麦面包程序,分量选择的是750克(大家做的时候也最好用全麦 程序,发酵的时间稍微的长一些,烧色也比较适中)
2、全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包,营养价值比白面包高,含有丰富粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质
3、全麦面粉可以用燕麦片、小麦胚芽代替,还可以适当的加入葡萄干核桃等果料,使面包的口感更丰富。
相关知识
全麦面包真的能减肥吗 吃全麦面包真的不会发胖吗
公共营养师解析:杂粮面包和全麦面包真的比白面包健康吗?
全麦面包 = 低热量吗?你可能想错了!
孕妇可以吃高纤维全麦面包吗
无蔗糖全麦面包:健康早餐的新选择
全麦面包:伤胃OR养胃?食品选择与健康的秘密
全麦面粉和普通面粉的区别:健康饮食的新选择
早餐吃面包如何选择?如何选择健康的面包?
紫薯红薯全麦馒头/包子(减肥减脂健康碳水)
怎么吃高脂面包才健康
网址: 全麦面包的做法(面包机一键式全麦面包) https://www.trfsz.com/newsview371717.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 12775
- 2BMI体重指数计算公式是什么 11235
- 3补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 11199
- 4性生活姿势有哪些 盘点夫妻性 10428
- 5BMI正常值范围一般是多少? 10137
- 6在线基础代谢率(BMR)计算 9652
- 7一边做饭一边躁狂怎么办 9138
- 8从出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
资讯热点排名
资讯热点
