孕妇几点睡觉合适

在怀孕时孕妇尽量要在晚上10点钟以前睡觉，因为最佳的睡眠时间应该是在10点到后半夜2点之间。孕妇怀孕以后比较嗜睡，睡眠的时间要比别人长一些，正常人可以到11点才上床睡觉，孕妇最好是在晚上十点之前就睡觉。在妊娠期，尤其是妊娠晚期最佳的睡姿是左侧卧位，这能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，有利于减少早产。

早孕42天死胎孕妇有什么症状

死胎的情况下孕妇的身体，应该会有一定早不舒服的情况，尤其是在怀孕的早期，胎儿停止发育之后，会导致早孕反应逐渐的消失，随着停育时间的正常，甚至会有腹部的疼痛伴随阴道不规律出血的症状。那么死胎如果说持续的时间比较长的话，可能会出现凝血功能的障碍。如果是难免流产，或者是完全流产，一般来说下腹痛的症状会更明显。

孕妇可以吃灵芝吗

孕妇喝灵芝还能够提高机体的抵抗力，调节血糖，控制血压，能够抗神经衰弱和延缓衰老，在孕期适当饮用灵芝是有好处的，但是千万要记住不能过量，否则会有不良的效果。在怀孕期间，灵芝能提高免疫力，促进胎儿的大脑发育，还具有保胎安胎的功效，当出现胎动不安等现象时，可以适量吃一些灵芝。灵芝属于补品。

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