你好。请问吃什么药可以拉肚子减肥?
来源: 时间:2024年12月09日 00:41
病情分析:
现在市面上的减肥药,有些含有加强机体代谢功能的药物,吃多了会对身体造成不良影响。泻药的话,用多了会对胃肠有损坏,还是对身体不利。而且一停药没几天就返弹了。靠吃药减肥是真正的治标不治本。
指导意见:
真正想减肥,还得从管好嘴巴做起,少吃含脂肪多糖份多的食物,多吃含纤维素的食物,多运动。本人一个月减20斤的经验:早餐只吃一碗白粥,每餐饭前一碗清汤,正餐三分一碗(小碗)饭,大概半斤青菜(盐水青菜,少放油),每天少于一两的肉类。开始两周会有点饥饿感,饿了就多喝水吧,的确不行了加个苹果。过了两周就会习惯了。同时要多做运动,不要让营养摄入多于消耗哦。这个很快就可以减肥了。
医生询问:
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