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长时间不吃早饭会怎么样

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 04:10

长时间不吃早饭容易引发营养不良、慢性胃炎、胆结石等疾病，对身体的损害比较大。

1、营养不良：早饭对人体是比较重要的，因为此时体内的营养经过一夜的睡眠时间大部分都已消耗完毕，不吃早饭导致无法及时获取体内所需营养成分，从而引发营养不良。长时间不吃早饭更容易出现贫血的症状，同时伴有心慌、心悸、乏力、精神萎靡等现象，患者可以遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、维生素A等药物进行改善。

2、慢性胃炎：长时间不吃早饭也会导致慢性胃炎等疾病的出现，主要是由于不吃早饭时胃内胃酸没有食物消化，而对胃黏膜产生刺激，久而久之引发胃黏膜受损，出现慢性胃炎等疾病，影响到消化系统功能，患者也常伴有食欲减退、上腹隐痛、反酸、恶心等情况，患者可以在咨询医生后通过口服雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片、伊托必利片等药物进行治疗

3、胆结石：此外长期不吃早饭也会影响胆汁的正常排出，大量胆汁储存在胆囊里，浓度过高引发胆囊结石生长，患有胆结石的疾病，患者可遵照医嘱口服消炎利胆片、胆宁片等药物进行治疗。

综上所述，长期不吃早饭对身体的危害性比较大，日常生活中应保证饮食规律，避免长时间不吃早饭。

2022-05-09 16:56