干炒豌豆的热量高吗

核心提示：干炒豌豆的热量比较高。干炒豌豆在制作过程中会添加油、盐等调味料，这些调味料会导致热量上升，因此干炒豌豆的热量较高。虽然干炒豌豆的热量较高，但其富含膳食纤维，适量食用有助于促进消化，维持正常的胃肠功能。

干炒豌豆的热量比较高。

干炒豌豆在制作过程中会添加油、盐等调味料，这些调味料会导致热量上升，因此干炒豌豆的热量较高。虽然干炒豌豆的热量较高，但其富含膳食纤维，适量食用有助于促进消化，维持正常的胃肠功能。

若摄入过多的干炒豌豆可能会导致能量摄入大于消耗，从而引起肥胖等问题。

对于需要控制体重或血糖的人来说，适量食用干炒豌豆是可取的，但应注意避免过量摄入以减少热量和脂肪的积累。

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