你知道怎么利用药浴减肥

　　沐浴及药浴的应用在我国有悠久的历史，沐浴可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的药浴不光具有沐浴的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。

　　药浴减肥贵在坚持，对体质较好的人尤为适宜。这里有一个适宜于家庭的药浴方介绍给大家：

　　麻黄15克，荷叶10克，车前草15克，荆芥15克，薄荷l0克，山楂叶lO克，茶叶10克，董香lO克，明矾6克，冬瓜皮lO克，海藻10克，白芷lO克。

　　上述药加水煎成3000一5000毫升药液，用纱布过滤后掺入浴水中，入浴浸泡（或局部浸泡）半小时，每天1次，3个月为一疗程。有润滑皮肤、去油脂、除臭轻身的作用，但体质虚弱者要注意掌握入浴的时间及浴水的温度。

（责任编辑：实习刘素玲）

相关知识

你知道怎么利用药浴减肥
三款家庭常用药浴方剂你值得拥有
你知道经期怎么减肥吗
药浴怎么治疗中风后遗症
药浴好处多 推荐经典药浴方
你知道怎么预防孕期气短
你知道怎么正确卸妆呢？
芒种有哪些养生药浴
香蕉减肥 香蕉减肥怎么吃？
药浴怎么治疗慢性荨麻疹

网址: 你知道怎么利用药浴减肥 https://www.trfsz.com/newsview3825.html