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网上艾草真的能减肥吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 05:16

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网上艾草真的能减肥吗

2023年4月4日

王勇主任医师全科

河南省人民医院

三甲 | 专科第9

百度健康医美内容审核团队优选

艾草对脾虚湿阻型肥胖者有一定辅助减肥的作用。

对于脾虚湿阻型肥胖者，艾草能够发挥其利尿和解毒的功能，促进肥胖者的体液循环，加速其体内多余水分的代谢过程，从而促进水分排出体外。在排出多余水分的同时，艾草还能发挥抗炎解毒的作用，促进人体内的一些有害物质的代谢和排出，从而促进人体的健康，对减肥起到了辅助作用。尽管艾草能起到一些促进减肥的作用，但是艾草的使用也有一些需要注意的禁忌，患者需要结合自身情况，咨询医生后合理使用，不可盲目使用。

艾草是一种菊科多年生草本植物，用手揉搓会散发出香气。中医学上认为艾草具有祛湿消毒、镇静安神、止血驱寒等效果。现代实验研究表明，艾草除具有抗菌、抗病毒的作用之外还有镇静及抗过敏等作用。

脾虚湿阻型肥胖是中医学上五大肥胖类型之一，这一类的患者主要表现为食欲较一般，四肢浮肿，手脚没有力气，经常感到疲倦，也不喜欢做运动，饭后就想躺下，嘴里感到发粘，小便不畅通，容易拉肚子，早起时眼睛容易浮肿等。