大家都知道，在我们日常生活中各种各样的饮料数不胜数，无论是汽水还是果汁亦或奶制品，它们都有一个共同点就是口感好，美味，让你欲罢不能。但这些饮料还有一个共同点就是食品添加剂较多，无论怎样只要长期饮用对于身体健康或多或少都有些影响。所以今儿，小编分享六款别样又养生的健康饮品……
朝鲜蓟水
喝朝鲜蓟水有助于调节身体里的胆固醇，它还可以刺激肠胃里益生菌来帮助消化喔!喝的时候建议加一点柠檬进去会更对味。
桦木水
桦木水其实和枫糖水很像，它们都是从树里抽出来的液体，桦木水里面含有丰富的木醣醇可以防止蛀牙和提升身体免疫力;专家解释到桦木很早以前就被拿来治病，据说它还能消水肿和消除身体里的脂肪块，不过要减肥的话还是运动的效果比较显著。超市有售。
奶油咖啡
奶油咖啡顾名思义就是在一小杯浓缩咖啡中加入一匙奶油或是酥油，上面那一层奶油不但能有带给妳更多饱足感，还能给妳比牛奶更多的营养。
红茶菌茶
红茶菌可是对提升免疫力和肠胃健康很有帮助的东西，据说它从好几百年前就已经开始被用来治疗肠胃等方面的疾病。
仙人掌水
仙人掌可以被称做沙漠里的奇迹。仙人掌水喝起来其实带有一点莓果味，用来对付宿醉很有效，还能让妳的皮肤变的很有光泽，跟椰子水比起来，它不但热量比较少还含有一点电解质的成分在里面，很适合运动后喝一点。
枫糖水
其实枫糖水是还没变成枫糖的液体，它可以说是枫糖的前身。枫糖水中含有大量的抗氧化剂还可以加强骨头吸收维他命的速度。但是有些研究发现其实效果没有想象中那么有效，除非妳真的喝很多很多才会有明显的效果。
长期喝高糖、食品添加剂较多的饮料实在是不利于身体健康，天天喝白开水又觉得无聊，不如换换口味，尝尝文中分享的六款饮品，健康又养生。如果想了解更多饮品资讯，可登陆中食展网：查阅，还可以参加，品尝各种顶级茶饮!返回搜狐，查看更多
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