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医生推荐的8款养生饮品，健康又美味

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 07:07

医生推荐的8款养生饮品，健康又美味！
1⃣ 猴头菇燕麦稀
这款猴头菇燕麦稀是我尝试过的几款中味道和口感都极佳的选择。它不会过于甜腻，浓稠度适中，非常适合作为早餐。喝完后口中还会留有一丝自然的谷物甘甜。成分表显示，它的猴头菇含量比市面上许多产品都要高，特别适合胃敏感且经常吃外卖的人群。

2⃣ 竹壳茶
竹壳茶的口感清新淡雅，没有绿茶的涩味，也没有红茶的浓烈，而是带有淡淡的竹香，让人心旷神怡。

3⃣ 胡萝卜汁
这款新疆出产的胡萝卜汁顺滑细腻，没有任何添加糖分，却有着自然的甘甜。它含有丰富的β-胡萝卜素，对眼睛健康非常有益。

4⃣ 黄芷豆浆
黄芷豆浆比普通豆浆更加醇厚，黄芪的加入让口感多了一丝丝的甘甜和草本的香气，更加健康。

5⃣ 小米稠酒
小米稠酒的口感醇厚细腻，每一口都能感受到小米的香甜和酒的微醺。它不像烈酒那样刺激，而是有清甜独特的温柔和回味。

6⃣ 杏仁茶
杏仁茶将藕的甘甜与杏仁的香醇完美融合，淡淡的甘甜和杏仁的香气在口腔中回荡，没有苦涩味。长期饮用对皮肤有很好的保养效果。

7⃣ 昆仑雪菊
这款纯天然无污染的高原雪菊，入口甘甜，既可以泡水喝也可以煮茶。泡完后一股浓浓的茶香味弥漫开来。

8⃣ 生姜粉
生姜粉有一股清新的辛辣味，辛辣过后留下的是一丝淡淡的甘甜和生姜特有的清新，有点像姜糖水的味道，但整体更浓郁，喝完很舒服，胃里暖暖的。

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