孕期的准妈妈必备16款营养汤，半个月不重样

孕期的准妈妈必备16款营养汤，半个月不重样
1.娃娃菜豆腐汤，补充维生素/蛋白质
2.白萝卜煎蛋汤，补充膳食纤维/蛋白质
3.玉米胡萝卜鸡汤，补充膳食纤维/蛋白质
4.莲藕排骨汤，生津止吐/防燥去热
5.冬虫菌菇汤，提升准妈妈免疫力
6.番茄龙利鱼，补充DHA优质蛋白
7.鲫鱼豆腐汤，补钙/补充优质蛋白
8.菠菜猪肝汤，补铁/补充叶酸
9.鸡蛋芥菜汤，补钙/补蛋白质
10.椰子鸡汤补，充羊水/蛋白质
11.冬瓜肉丸汤，保护维生素/蛋白质
12.海带虾仁豆腐汤，补碘/补钙
13.菠菜芙蓉汤，补充叶酸/蛋白质
14.冬瓜蛤蜊汤，补充维生素和锌
15.山药鸡肉汤，保护准妈妈肠胃健康
16.菌菇丝瓜汤，提升准妈妈免疫力

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