蜂蜜白醋水的功效是什么

蜂蜜白醋水可以起到补充能量的作用，甚至还具有健脾消食以及生津开胃的功效，但是需要注意摄入量不宜过多。

1、补充能量：杯中倒入适量的温水，加入适量的白醋以及蜂蜜，可以促使里面的营养价值丰富，也可以防止里面的营养价值遭受到高温的破坏，含有丰富的维生素以及微量元素，可以起到补充能量的作用。

2、健脾消食：患者出现消化不良以及胃酸分泌过少等现象时，可以选择适量饮用蜂蜜白醋水，里面含有酸性物质，会刺激胃酸分泌，从而使患者消化不良的症状得到缓解，也可以用于改善食欲不振的现象。

3、生津开胃：当患者出现口干舌燥的现象时，通常是由于口腔内的唾液分泌减少导致，适当地喝蜂蜜白醋水，可以刺激口腔中的唾液分泌，从而起到生津开胃的作用。

此外，也具有美白养颜的功效，但是需要注意，蜂蜜白醋水的糖分以及酸性物质含量比较高，并不适合糖尿病以及胃酸分泌过多的患者饮用，避免饮用之后自身的疾病加重。

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