冬瓜子和南瓜子的区别

冬瓜子和南瓜子大家都知道，分别是冬瓜和南瓜里的子；小时候会经常看到奶奶会把冬瓜子和南瓜子收集起来，在阳光明媚的时候晒干，然后放起来，等到家里有人咳嗽啊，得了蛔虫病的时候，她就会拿出来煮水给他们喝，要不了几天病就真的好了；可是冬瓜子和南瓜子的区别你了解吗？你也许经常见，但你肯定还有不知道的地方，下面就带大家详细了解下。

冬瓜籽的作用：冬瓜籽性凉，味甘，具有清肺化痰、消痛排脓、利湿的功效。中医临床常用来治疗痰热咳嗽、水肿、脚气等病症。冬瓜籽含有不饱和脂肪酸，其主要成分是亚油酸，可降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯，有助于防治高脂血症以及冠心病。另外，冬瓜籽还可提高人体的免疫力。

南瓜籽的作用：南瓜籽性平，味甘，有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。

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