番石榴叶的功效与作用及副作用

番石榴叶通常具有消炎止痛、促进消化、降低血脂等功效，但如果过量食用，可能会出现腹泻、腹痛等副作用。

1、功效与作用

番石榴叶是一种常见的中草药，适量食用具有清热解毒、消炎止痛、促进消化的功效。番石榴叶中含有大量的维生素C和番茄红素，可以促进身体的新陈代谢，有助于清除体内的自由基，还可以促进细胞的再生和分裂，可以增强身体的免疫力。另外，番石榴叶中含有多种氨基酸和微量元素，适量食用可以降低血脂，预防心脑血管疾病。

2、副作用

番石榴叶性寒，如果过量食用，可能会刺激胃肠道，导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。如果患者本身患有胃肠道疾病，过量食用番石榴叶可能会加重病情，不利于身体健康。

建议在日常生活中保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意饮食卫生，以免对身体造成伤害。

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