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苦丁茶能去火吗虚寒体质慎用

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 17:19

核心提示：苦丁茶对各种疾病有很好的预防和治疗作用，聪明的消费者应是平时把苦丁茶当作茶来饮用，从而预防各种疾病的发生，达到保健的效果。苦丁茶隔夜的最好不要喝，因为苦丁茶放时间久了其亚硝酸胺就会增多，特别是热天。

　　随着季节的变化，温度也是越来越高，很多的人都没有食欲不想吃饭，更重要的是经常会引发上火，真不知道是怎么回事。对于治疗上火的方法有很多种，最近有说喝苦丁茶能上火的。那么，苦丁茶能去火吗?今天我们就一起来学习下这方面的详细信息，希望可以帮助到各位。

　　苦丁茶，是中国的传统名茶之一，也是药饮两用的名贵珍品，已有2000多年的历史。常饮苦丁茶可以保健身体、延年益寿。

　　苦丁茶对各种疾病有很好的预防和治疗作用，聪明的消费者应是平时把苦丁茶当作茶来饮用，从而预防各种疾病的发生，达到保健的效果。苦丁茶隔夜的最好不要喝，因为苦丁茶放时间久了其亚硝酸胺就会增多，特别是热天。

　　现代研究也显示苦丁茶有降火的功效：“苦丁茶具有清热解毒、杀菌消炎、止咳化痰、健胃消积、提神醒脑、明目益思、减肥防癌和抗辐射、活血脉、降血脂、降低胆固醇等功效、对治疗咽喉炎、口腔炎、高血压、肥胖症、急性肠胃炎等疗效显著。”其中的清热解毒就是在说苦丁茶有降火的功效。

　　研究表明，苦丁茶有降火的功效，但一天的饮茶量不能太多，尤其是胃寒的人更应少喝为妙。夏天可以泡一大壶苦丁茶，然后把茶叶捞出，加入适量的蜂蜜，放在冰箱里，等三小时后再拿出来喝。此种方法即解暑，又去火，而且蜂蜜还起到润肠、美容的效果。

　　虽然，苦丁茶有降火的功效。但是，苦丁茶也有禁忌，并不是人人皆宜，像虚寒体质的人最好不要饮用苦丁茶。

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