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这么灸，瘦腿瘦腰瘦肚子

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 18:42

这么灸，瘦腿瘦腰瘦肚子！
艾灸xue位图、揉腹方法，我放在图片里面了，大家左滑查看吧！
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艾灸要灸透，我灸完后全身感觉都很通透，就是放屁会变多......
慢慢的坚持下来真的会感谢自己！
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✨带脉~瘦腰腹、臀部
作用:带脉温热了，通开了，可以舒通上下的堵滞，让废物垃圾顺利排出去，ci激dan汁分泌，消除肉肉，促进噗噗顺畅
反应:感觉腰腹有一股暖意，周围一圈的肉肉麻酥酥的，敏感的人会有打嗝、放p这类排浊的表现，平时没事儿的时候也可以敲一敲
足三里~瘦全身
作用:诸濕腫满，皆属于月卑，足三里补足月卑气，月卑气补足了，身体运化水濕的能力更强
反应:正常按揉是酸T，很多人蕞初灸这里会感觉特别烫，一段时间后后会好点，舒服了。
✨水分~瘦肚子
作用:水分，分水，把濕浊泻出去。
反应:肚子咕咕叫、经常拉肚子的朋友，按着会有明显的酸T感，坚持2周，尿尿次数多了，噗噗更成型。

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