蜂蜜减肥怎么样，蜂蜜减肥有用吗？

蜂蜜减肥怎么样，蜂蜜减肥有用吗？

2019-05-04 08:15:23

问题描述：（男，39岁） 我很胖，而且不爱运动，所以想从吃这方面改善一下，听说喝蜂蜜能够减肥，想知道蜂蜜真的能够减肥吗，效果怎么样？

其实蜂蜜减肥这个方法效果还是比较一般的。很多人都是习惯在吃饭前喝上一杯蜂蜜水，但是这个只能是促进肠道吸收，对于我们的消化并没有太大的用处。喝蜂蜜是可以的，属于辅助减肥，在喝的时候可以多吃一些水果来帮助减肥。

2019-05-04 08:23:20

如果想减肥的话还是运动比较好，可以在运动前喝一杯蜂蜜水有助于减肥。

2019-05-18 08:23:20

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