通过步行步数能否判断身体健康状况

问&答

通过步行步数能否判断身体健康状况

【答】

通过步行步数可以在一定程度上反映身体健康状况，但并不能完全准确地判断。

步行步数是一个可以反映身体活动水平的指标，通过观察步行步数的变化，可以了解自己的运动情况。一般来说，每天步行步数越多，身体活动水平越高，健康状况可能就越好。

然而，步行步数并不能完全准确地反映身体健康状况。一些人可能由于身体状况或其他原因无法进行大......

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*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。

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