美味健康低脂低热量小零食 超低卡路里让你吃个过瘾

美味健康低脂低热量小零食 超低卡路里让你吃个过瘾

来源：七丽女性网

零食是女性这一生都不可缺少的伴侣，许多MM都表示，可以不吃饭但是必须吃零食，但是吃零食很容易导致发胖，那该怎么办？小编推荐美味健康低脂低热量小零食，超低卡路里让你吃个过瘾。

美味健康低脂低热量小零食 超低卡路里让你吃个过瘾

低卡路里零食：半杯慢搅式冰激凌凌

不要以为自己看错了，冰激凌真的是卡路里很低的零食哦，不过这是指一些慢搅或是双搅的冰激凌，因为在搅拌中减少了脂肪和卡路里的含量，但是那种口感却没变，半杯冰激凌大概含有100的卡路里，但是蛋白质和钙的含量却很高哦。

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