脱脂酸奶和全脂酸奶哪个营养？全脂酸奶吃了会不会发胖？

搜索

脱脂酸奶和全脂酸奶哪个营养？全脂酸奶吃了会不会发胖？

匿名用户

44 次浏览2015.12.09 提问

最佳答案

2020.05.07 回答

全脂、低脂和脱脂酸奶的区别

1、全脂酸奶：

主要含奶上层的脂肪（奶油），脂肪含量在 3.1% 以上。利于婴幼儿，及低血压和瘦弱等人群食用。

2、低脂酸奶：

脂肪含量在 1.0% ～ 2.0% 之间

3、脱脂酸奶：

除去奶上层的脂肪（奶油），脂肪含量在 0.5% 以下，利于老人，高血压，动脉硬化等人群食用。

胖人、高脂血症者以及患有脂肪肝、慢性胆囊炎的病人，可喝后两种酸奶。

其他回答(2条回答)

2016.07.19 回答

其实脱脂酸脑没有全脂酸奶好。如果没有特别必要的话还是喝全脂酸奶。可能很多人会担心变胖的问题，可是全脂酸奶的脂肪远远少于我们每天消耗掉的脂肪。所以根本不用担心变胖的问题。

匿名用户

2015.12.09 回答

全脂酸奶有营养也会发胖的

相关搜索

相关问题

相关知识

脱脂牛奶、酸奶能瘦身？专家：喝得不对反而会发胖
不会发胖的酸奶有哪些
喝酸奶会发胖吗？喝酸奶减肥吗？
减脂酸奶大盘点
【酸奶减肥】酸奶减肥法，苹果酸奶减肥法，喝酸奶能减肥吗
老酸奶和普通酸奶哪个更减肥
1杯酸奶 = 2杯可乐 酸奶虽好会选更重要
喝什么酸奶减肥 吃酸奶减肥原则
纯牛奶和酸奶 选择哪个比较好？
老酸奶比普通酸奶更有营养？含添加剂的老酸奶安全吗？

网址: 脱脂酸奶和全脂酸奶哪个营养？全脂酸奶吃了会不会发胖？ https://www.trfsz.com/newsview409588.html