新生儿生长发育标准

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王志新主任医师擅长: 发表杂志和会议论文10余篇，合编专业著作2部。曾获北京大学医学部优秀教师奖。中日友好医院三级甲等儿科已帮助33人

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婴儿睡眠时间有个体差异，但大致如下：1个月内：大多数时间都在睡觉，平均21-22个小时；2-3个月：睡眠时间有所缩短，大概在16-18个小时；5-6个月：睡眠时间一般在15-16个小时；满周岁：正常睡眠时间通常在14-15个小时。婴儿时期，尤其是新生儿时期的宝宝基本上大部分时间都是在睡觉，为此，往往很多家长担心不已，但其实睡眠对宝宝正常生长发育有辅助作用。

王志新主任医师擅长: 发表杂志和会议论文10余篇，合编专业著作2部。曾获北京大学医学部优秀教师奖。中日友好医院三级甲等儿科已帮助33人

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宝宝脾胃虚弱的症状主要表现为以下几个方面：1、消化道表现：如食欲减退、挑食、大便干燥、口腔异味等；2、呼吸道表现：反复出现呼吸道感染问题；3、其他表现：如易出汗，尤其夜间睡眠时出汗较多，注意力不集中、体瘦、精力差等；当宝宝脾胃虚弱时要在生活上加以照顾，饮食清淡，避免过凉及辛辣刺激性食物，同时注意腹部保暖等。

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宝宝脾胃不好可以通过如下方式调理：1、孩子脾胃不好多数与饮食有关，因此，在夏季应避免大量摄入冰激凌、冷饮等；2、平时注意饮食清淡，避免辛辣、油炸、膨化类等不容易消化的食物；3、补充优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等；4、注意腹部保暖，避免受凉；5、可以在脐周适当的给孩子按摩腹部，也可以沿着脊柱进行捏脊；6、若脾胃虚弱很严重，宝宝经常出现便秘、腹泻、消化不良或生长发育受影响了，就要及时去医院诊治。

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宝宝火气重要注意以下几点：1、母乳喂养的宝宝：若出现火气重，要适当的补充水分，妈妈自身饮食也要注意清淡，少吃辛辣或鱼虾、牛羊肉类等易上火食物；2、添加辅食的孩子：若出现火气重，同样注意补充水分，孩子自身要避免辛辣刺激性饮食，以新鲜水果蔬菜、清淡饮食为主；3、保持正常穿衣习惯，避免忽冷忽热，室温不要过高。

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