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苦丁茶孕妇能喝吗？苦丁茶的功效与禁忌

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 08:08

苦丁茶的保健价值是非常高的，相信生活中也有很多人都非常喜欢喝苦丁茶。不过并不是所有的人都可以喝苦丁茶的，苦丁茶的保健功效非常不错，但是对于孕妇来说就要谨慎服用了，那么苦丁茶孕妇能喝吗？苦丁茶的功效与禁忌有哪些呢？一起来看看。

1、苦丁茶孕妇能喝吗

孕妇可以喝苦丁茶吗

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。

在怀孕后，孕妇属于处于阳盛阴衰的生理状态，阴血聚集在子宫养胎。因为苦丁茶性寒凉，孕妇饮用必定会伤胎气，而且，如果孕妇有点内热也是不需要苦丁茶这种苦寒的药物来去火的。

2、经期能喝吗

苦丁茶性寒，再加上经期女性正处在失血状态，经期女性饮用苦丁茶后非常容易出现副作用，如气血受寒而凝滞、经血排出不畅从而引发痛经，严重者可造成月经不调。有痛经的女性就算不是经期最好也少喝苦丁茶。而且刚生完宝宝的产妇身体虚弱，进食应该选择闻不得食物。这时候喝苦丁茶不仅不利于子宫的恢复还有可能引发极难痊愈的腹部冷痛，所以新产妇不应饮用苦丁茶。

3、什么人不能喝苦丁茶

苦丁茶性寒，对于体质虚寒、慢性胃肠炎患者、感冒患者，喝苦丁茶反而会加重症状。经期女性或者孕妇、新产妇也不适宜饮用苦丁茶。苦丁茶容易引发痛经、月经不调，并且不利于产后恢复。

4、苦丁茶的功效

苦丁茶主要分为大叶冬青苦丁茶和小叶苦丁茶。苦丁茶的功效在于清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等。

喝苦丁茶能减肥吗

苦丁茶是有一定减肥效果的，但是这种减肥方式也只适用于特定人群。苦丁茶的作用是泻火、排毒，由于便秘或内分泌失调引起肥胖的人，通过喝苦丁茶清热消火后，消除了肥胖的根源，体重自然下降。

最好的减肥方法是运动，而且要合理运动并控制热量摄入。运动还能给你一副健康的身体，何乐不为呢。

苦丁茶能降血糖吗

一直有传闻说饮用苦丁茶能降血糖，小编在这里要告诉大家一个不幸的消息，苦丁茶对血糖是没有半点作用的。血糖高必须控制饮食，减少糖分摄入，结合运动治疗。

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