为心灵解压 为成长赋能丨烟台市心理康复医院心理健康讲座进校园 科教文体 烟台新闻网 胶东在线 国家批准的重点新闻网站

　　胶东在线12月9日讯（通讯员 何云  丛冰）为进一步提高师生心理健康素养，筑牢青少年心理健康防线，近日，烟台市心理康复医院选派心理咨询师，为山东省烟台护士学校的师生开展了多场心理健康讲座。

　　在《教师科学减压与学生心理危机干预》讲座中，医院心理咨询师引用相关调查数据，对教师心理健康现状及压力来源进行了分析，传授了科学减压和自我心理调适的方法，并现场指导老师们体验了“蝴蝶拍”放松训练。讲座中，心理咨询师还由具体案例入手，对学生心理危机早期识别与干预的方法进行了讲解，增强了教师们对学生心理问题的处置能力。

　　在面向学生的《青春啊，来点“ 心”颜色》心理讲座中，学生们在开场的趣味小游戏中纷纷敞开心扉、吐露心声，与心理咨询师建立起良好的互动。在轻松愉快的氛围中，心理咨询师为学生们讲解了青少年心理特点及常见心理问题的具体表现，传授了在学习和生活中维护心理健康的方法。讲座内容深入浅出、环环相扣，线上线下共计2200余名学生聆听了本场讲座。

　　为心灵解压，为成长赋能。今后，烟台市心理康复医院将继续发挥专业优势，常态化组织专业力量走进校园，通过切实有效的工作，全面提升在校师生的心理健康素养，为守护师生心灵净土，构建和谐校园贡献力量。

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