第一种:水果沙拉
准备材料:各种新鲜水果(如草莓、蓝莓、橙子、香蕉等)、酸奶、蜂蜜。
步骤:将水果洗净,切成适合食用的大小,倒入酸奶和蜂蜜,轻轻拌匀。这道甜品色彩鲜艳,富含维生素和纤维素,是孩子们健康的选择。

水果沙拉
第二种:巧克力牛奶冰淇淋
准备材料:牛奶、巧克力碎片、鸡蛋黄、糖。
步骤:将牛奶、巧克力碎片、鸡蛋黄和糖混合在一起,放入冰箱冷冻。这道甜品既美味又富含营养,是夏日最好的解暑甜品。

巧克力冰激凌
第三种:香蕉麦片饼干
准备材料:熟透的香蕉、全麦面粉、蜂蜜、鸡蛋、麦片。
步骤:将香蕉捣成泥,与面粉、鸡蛋、蜂蜜和麦片混合,烤盘上铺上烘焙纸,将混合物做成小圆饼放入烤箱烤制。这道甜品健康又美味,适合早餐或下午茶。

香蕉苹果麦片饼干
第四种:彩虹水果糖葫芦
准备材料:各种颜色的水果(如草莓、蓝莓、橙子等)、竹签、糖。
步骤:将水果洗净,用糖腌制,放在冰箱冷冻。然后用竹签将水果串起来,裹上熬制的糖衣。这道甜品色彩缤纷,既可爱又美味。

水果糖葫芦
第五种:蛋白糖霜饼干
准备材料:蛋白、糖、柠檬汁、各种食品色素。
步骤:将蛋白打至硬性发泡,分次加入糖和柠檬汁,继续打至光滑细腻。用食品色素调出各种颜色,用裱花袋将蛋白霜挤出形状,放入烤箱烤制。这道甜品酥脆可口,适合任何时候享用。

