熟普洱和陈皮一起喝有什么功效

熟普洱和陈皮一起喝，具有多种功效，常见的有理气健脾、燥湿化痰、补充水分等，日常可以根据情况适当饮用。

1、理气健脾：陈皮有理气健脾的功效，搭配熟普洱制作成茶饮，可以缓解脘腹胀满等情况。

2、燥湿化痰：陈皮有燥湿化痰的功效，搭配熟普洱制作成茶饮，可以改善咳嗽痰多的情况。

3、补充水分：陈皮较苦，搭配熟普洱可以中和口味，多饮水可以补充身体所需要的补充水分，缓解口渴的情况。

4、降脂减肥：熟普洱可以清胃生津、消食，而陈皮归脾经，也可以理气健脾，将熟普洱、陈皮一起喝有降脂减肥的功效。

5、促进肠道蠕动：多饮水本身可以促进肠道蠕动，而加入熟普洱和陈皮可以消食、健脾，进而促进宿便排出。

此外，熟普洱以及陈皮一起喝还有提神醒脑、去除口腔异味等功效。需要注意的是，不建议空腹喝茶，以免刺激胃黏膜而导致腹痛的情况。

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