中药茶饮火出圈！怎么喝更健康？川观新闻邀你来体验（内含福利）丨医本正经

四川在线记者 魏冯  何嘉琦

除湿、安神、健脾

“火出圈”的中药茶饮

你喝了吗？

近日，“中药茶饮”热度再起

乌梅荷叶饮、楂荷消脂茶、除湿固发饮等

尤其受到网友喜爱

中药茶饮人人都能喝？

如何选择适合自己的中药茶饮？

注意事项有哪些？

本期，川观新闻C视频《医本正经》健康科普栏目携手成都市中西医结合医院（成都市第一人民医院）开展内容共创，主治医师秦悦思，为我们科普讲解中药茶饮的科学选择和饮用。

中药茶饮是以天然中药材（多选用药食同源中药材）为原料，通过科学配伍和合理煎煮冲泡，能够发挥清热化湿、理气健脾、益气补虚等多种功效，具有一定的保健作用。

专家提醒

1、中药茶饮并非人人适用，大家在打卡中药茶饮的时候，不要盲目跟风。每个人体质不同，最好咨询专业的中医医师进行健康咨询，有针对性地选择适合自己的茶饮。

2、中药茶饮不能完全代替药物，建议根据自己的体质和需求，合理控制中药茶饮的饮用量和频率，切不可贪杯。

3、健康不是一朝一夕的事情，而是需要长期规划和管理。除理性对待中药茶饮外，健康的生活方式对于健康也是至关重要的，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠、舒畅情志等，如此才能提升身体素质和免疫力。

川观新闻 健康福利团

本期，川观新闻C视频

《医本正经》健康科普栏目

“健康福利团”为大家带来

“楂荷消脂茶”免费体验名额

8月2日至8月5日

100积分兑换1次抽奖机会

快来试试你的手气吧！

福利详情

楂荷消脂茶

【组成】山楂、荷叶、陈皮、决明子。

【作用】清热化湿、理气健脾、消食通便。

【用法用量】1日1次，1次1小包，开水泡服。

【注意事项】腹泻、血压低者慎用。

温馨提示

1.中奖用户，需立即填写用户信息（姓名、手机号）；

2.活动结束后，工作人员将电话联系中奖用户，确认具体领取方法；

3.每个人对中药茶饮的反应会有所不同。在饮用中药茶饮后，应密切关注自己的身体变化，如出现不适或异常症状，应立即停止饮用并咨询专业中医师的意见。

（更多活动规则详见活动页面）

参与方式

第一步：下载川观新闻客户端最新版本，并用手机号完成登录。

（可扫码下载川观新闻客户端；也可在手机应用市场下载：苹果手机用户请到苹果应用商店搜索“川观新闻-看四川观天下”下载安装，安卓手机用户请到各大安卓应用市场搜索“川观新闻-看四川观天下”下载安装。）

第二步：在川观新闻首页，点击右下角“活动”，进入活动中心，找到“健康福利团”图片，点击即可参与活动。

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监制：刘若辰

策划：周晶晶

主创：何嘉琦 魏冯

摄影：卢春阳

运营：张洋

技术：张豪

设计：沈晓颖 汪银

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