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请问陈皮泡水喝有什么好处

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 19:33

陈皮泡水喝的好处为清热、化痰、止咳等。

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，所以陈皮泡水喝的好处为清热、化痰、止咳等，主要用于治疗腹胀、食少吐泄、咳嗽痰多等病症，但是气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服。同时饮用陈皮泡水时，饮食要以清淡为主，不可以吃生冷、黏腻、易生痰的食物，避免发生反应。同时陈皮泡水喝的时候，陈皮要适量，不可过多，避免出现不良反应如咽干、咽痛、口干等上火症状，患者不要有紧张焦虑的情绪，保持积极乐观的心态，使用陈皮泡水喝如果身体出现了不适的情况，需要立即停止，避免引起一些疾病，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，可以适当的进行体育锻炼，增强身体抵抗力。

患者在日常生活中要保证良好的生活作息，保证充足的睡眠，不熬夜。