陈皮泡水喝益处有哪些

陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，具有理气健脾(理气并健运脾脏)、燥湿化痰(以燥湿的药物祛除体内痰邪)的功效，用陈皮泡水喝，益处为缓解脾胃不适、咳嗽痰多、胸痹等症状。

陈皮是中药材，需要在中医的指导下泡水饮用。

1.脾胃不适：陈皮辛香走窜，且入脾胃经，有行气、燥湿、除胀之功效，故用陈皮泡水，可缓解脾胃气滞、湿阻中脘所致的脘腹胀满、食少吐泻等病症。且陈皮味苦可降，故用陈皮泡水，可缓解胃气上逆(胃气不降反而上升)所致的呕吐、呃逆等病症。

2.咳嗽痰多：陈皮性味苦温，可燥湿化痰，兼能理气宽中，故用陈皮泡水，可缓解痰湿咳嗽症状。

3.胸痹：陈皮味辛可行，性温可通，入肺走胸，可行气通痹止痛，故用陈皮泡水，可缓解胸痹、胸中气塞、短气等症状。

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