你喜欢苦丁茶吗？你知道苦丁茶有什么作用和功效吗？

你喜欢苦丁茶吗？你知道苦丁茶有什么作用和功效吗？

我今年已经快60岁了，身体状况向来都还不错，但昨天做血压检测时发现自己的血压稍微有点高，我有些担心，于是我就直接到家门口的医院挂了内科，做了相应的检查，医生‍⚕️说我的这种血压不算高，但是后面一定要注意饮食和生活习惯，另外建议我适当的喝一些苦丁茶，我接受了医生的建议。

其实一直以来我都是比较喜欢喝苦丁茶的，因为苦丁茶虽然苦，但是我知道苦丁茶的作用和功效比较多，下面就来给大家详细解介绍一下关于苦丁茶的作用和功效。

清热解毒：苦丁茶有清热解毒的作用，能够帮助清除体内的热毒，对于感冒、发热、咽痛等症状有一定缓解作用。
利尿消肿：苦丁茶具有利尿消肿的作用，有助于排出体内多余的水分，减轻浮肿等症状。
改善消化：苦丁茶有助于促进消化液的分泌，增进食欲，改善消化不良等问题。

苦丁茶的作用确实挺多的，但是并不是所有人都适合服用苦丁茶，特别是孕妇哺乳期妇女、肝肾功能不全的人，以及对苦丁茶过敏的人都不能喝。

2024-03-14 16:16

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