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关于咸性食物

来源：泰然健康网时间：2024年12月11日 08:18

关于咸性食物

好评回答

2019-04-07 11:51:01

苦菜、红薯、大豆、空心菜、萝卜、蕃茄、南瓜、菠菜、花生、大米、小米、猪肉、狗肉、海产品、苋莱、大酱、食盐、小米、大麦、紫菜、海蜇、海藻、海带、蟹、海参、田螺、猪髓、猪肾、猪蹄、猪血、猪心、鳆鱼、淡菜、火腿、熊掌、龟肉、白鸭肉、鸽蛋等等都属于咸性食物。梨、桔子、苹果、香蕉等等咸性水果。

陈***

2019-04-07 11:51:01

其他答案

2019-04-07 12:27:46

食性为咸性的食物有哪些 1 下一篇文章粮豆类：大麦、小米等。蔬菜类：苋菜。水产类：紫菜、海蛰、海带、海参、蟹肉、螺、龟肉等。禽畜类：猪肉、猪肾、猪髓、猪蹄、猪心、猪血、火腿、狗肉、白鸭肉、熊掌、鸽蛋等。调味品类：盐、酱等。参考资料《中老年人健康手册》 .弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 .中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 .强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。

瑞***

2019-04-07 12:27:46

2019-04-07 12:24:04

一般的蔬菜等植物性的食物多属碱性. 常见食品酸碱性： 1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。 2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。 4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 6.强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。

熊***

2019-04-07 12:24:04

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